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如何用大气接纳婚姻中的背叛和伤害

 

婚姻中,另一半的背叛,可以说对当事人的心理是一种最为严重的打击。无论是内心多么强大的人,面对此种现象,都不可能做到心中不为之一震。如果说背叛是一种勇气,那么接纳这种背叛可以更加的体现一个人的勇气和气魄,这种胸怀实在难能可贵。那么如何用大气来接纳婚姻中的背叛和伤害呢?小鹿急救室专家教您:

  静,方可拥有大气

没有人遇到婚姻中的背叛,还能够持续冷静的进行生活。不过有一些人会有种天要坍塌的感觉,无助、迷茫、窒息、黑暗,感到没有未来,对任何事物都失去了兴趣。实际上,任何的风沙与洪水,任它翻江倒海,最终的一切都会趋于平静。我们可以用一些措施想方设法让自己变得安静:去一个宁静的小镇,仰望天空,泡一壶茶,可以听听舒缓的音乐,看看可以舒缓内心的书籍。内心稍微有些波澜时,可以将双手泡在冷水中,毕竟十指连心,以此来给烦躁的情绪降降温度。如此反复一段时间,让自己的心里逐渐的趋于宁静。这时无论是考虑问题,还是总结经验,都会比之前的状态,更能达到事半功倍的效果。

婚姻如何挽回

婚姻如何挽回

 人无圣贤

每一个人都会犯错误,但是不要因为害怕而对其嗤之以鼻。我们看到的那些在婚姻中能够幸福的人,很多都是在犯了一些错误之后,才意识到什么行为可以有,什么行为要坚决避免,从而达到两个人之间的默契。面对婚姻当中的背叛与伤害,我们需要在静下心来之后,冷静的进行思考对方出现此种行为的根本原因。是自身问题,还是对方问题;是无意,还是刻意。是因外部因素导致,还是其本性使然。等等,均需要对事件的整体,包括之前的生活状态,伴侣的工作环境,交际圈进行综合的思考,得出最为准确的结论。总之,人都会犯错误,但要弄清导致问题的原因。

 大气同时,要树立底线

每一个人对发生的同一件事情,可能会表现出不同的行为。如果一再的退避忍让,对方就会持续践踏自己的底线,得寸进尺。当然,过于强硬的坚持原则,不想给对方任何机会,可能也真的会错过对方的真意。这时,我们要和对方说明,如果再有类似事件,将永远失去这一段无可救药的因缘。只要让对方明白了利害关系,自己树立起了底线,都留给双方一条可以透气的空间,对感情的重塑还是有一定的积极作用。不过,这一期间我们要牢记之前背叛所带来的那些痛苦,做到防患于未然,当真再出现这样的事情,可以第一时间采取措施进行处理。看到这里,有人会说,如果不给对方这样的机会,不就会避免二次伤害么?为什么要浪费时间在这一个人身上呢?我们体会的,是爱情的本身,任何一段姻缘,都可谓来之不易。我们要做的,是去体会爱情当中的美好,而不是针对对方的过失去怨恨,去懊恼,去惩罚自己。如果因对方的背叛而无法再对爱情产生任何的期待,着实可惜。

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