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婚姻中的沟通法则

 

“70%的婚姻情感问题是由于夫妻沟通不善造成,80%的妇女不知道如何和老公沟通。”看到这样的数据,很多人不禁为当今婚姻家庭关系捏把汗。那么,如何学会在婚姻家庭中沟通呢?小鹿急救室专家为你解读。

有调查显示,在婚姻情感问题中,婚姻家庭问题占68%,亲子问题占20%,情绪问题、职场压力、抑郁等问题占10%。而在婚姻心理问题咨询中,有近70%的夫妻是因为不会沟通,不懂得沟通引发了夫妻矛盾甚至是离婚。此外,一项在某社区的调查也显示,80%的社区妇女不知道如何和老公沟通。

另据不完全统计,在离婚家庭中,因夫妻双方无法沟通、感情冷漠导致婚姻无法维持的占了六成左右。

中国有句俗话“熟人不讲理”,夫妻相处时间长了,感觉太熟悉后,往往会忽略对方的需要,在表露自己的情感时不加掩饰。有的还因为太了解,夫妻俩吵架时,直指对方的痛处,很多情况下会伤及对方,导致双方情感转为冷漠,使家庭氛围日益紧张。

沟通法则

沟通法则

夫妻之间不能心存芥蒂,要把心里话都说出来,最好再给对方打个“预防针”。一些丈夫或妻子把“冷漠”当作自己的杀手锏,不搭理对方,而有些做妻子或丈夫的除了反复盘问对方、重复生活琐事外,说不出能让爱人感兴趣的话题来,也打消了对方想沟通的愿望。而在冷战时,他们非常在意自己认为正确的想法,对待婚姻问题,也拿出做学问的方法,喜欢挑剔对方,总希望重新塑造对方,却很少愿意换位思考,缺乏宽容和理解。

建议,要懂得给婚后柴米油盐的生活调味,当事双方可以给生活注入一些变化,比如一同外出旅游,或者培养共同的爱好,如丈夫看球时,妻子能在旁边多停留一下,递给丈夫一杯啤酒;再或者妻子逛街时,丈夫多点耐心等都有不错的效果。

此外,当真的出现长期婚姻问题,双方或单方尝试多次,仍无法改变婚姻现状时,建议选择婚姻专家介入,不要等到问题更加复杂化,无可挽回时再追悔不及。

婚姻需要爱心与经营,防微杜渐,同时也不要讳疾忌医。良好的婚姻家庭是维系夫妻感情的基础,也是孩子成长的最佳环境。

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